がんばりすぎないダイエット

子育てしながら痩せる方法を模索してます。現在産後マイナス8キロ

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食事制限の強い味方♡クレンズジュース

食べすぎた!今日はカロリー控えめに過ごしたい!という日にはこれを飲んでいます。

1回分23kcal🍋

粉末のダイエットシェイク系はいろいろ試しましたが、味とコスパではこれがいちばん!

豆乳やヨーグルトに混ぜて朝食にしたり、
本当にカロリーを抑えたい日には水に溶かして飲んでいます。
飲みやすい味だし、少し置いておくととろみが出るので満腹感も◎

Amazonの定期便がお得です!