2016-11-27 2016/11/26 ダイエット(運動) ダイエット(食事) 朝ごはん カフェラテ クイニーアマン 昼ごはん パン3個 コーンスープ ポテチ 夜ご飯 うどん (納豆 めかぶ 白菜 豚肉) 焼き芋 あんこ パンの残り 間食 スモークタン 運動 公園を散歩